SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta potreningu

  • Proszę o pomoć. Mam problem z przybraniem masy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2014-02-19 23:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie wagi - Sylwetka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dieta z ujemnym bilansem kalorycznym , oblicz swoje zapotrzebowanie https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html poczytaj przydatne linki http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html i spróbuj ułożyc diete w tym kalkulatorze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2012-11-04 20:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój w redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ankieta działu. dieta w formie zrzutu z potreningu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2013-06-10 16:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase ( Do oceny i poprawy )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2015-01-30 23:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZy dobra dieta na mase doradzcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta fatalna, poza tym na forum do oceny wklejamy zrzut z potreningu.pl, wraz z BTW i kcal

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2013-10-07 06:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, jadłeś za mało ,czyli dieta była źle zbilansowana.Tutaj nie ma filozofii. Na samym początku proponuje zapoznać się z tematem: http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Musisz wyliczyć zapotrzebowanie kaloryczne: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Chcesz masować to do tego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2016-06-24 21:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://potreningu.pl/diety/artykuly/1745/dieta-odchudzajaca--od-czego-zaczac - stworzyłem specjalny poradnik dla osób zaczynających odchudzanie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2013-08-05 13:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crossfit

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2014-11-03 23:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipna waga i chude ręce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie odzywki,a dobra dieta,wylicz zapotrzebowanie kaloryczne na potreningu.pl i dodaj do niego 300kcal i bedziesz rósł

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2014-01-11 21:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta utrzymująca wagę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2015-10-18 22:35:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy tworzeniu diety na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2014-08-07 22:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, jeżeli szukasz profesjonalnie ułożonej diety to zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2015-07-21 18:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomógłby ktoś ułożyc dietę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2014-08-01 22:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z dietą

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2014-12-20 23:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 83kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2015-10-21 23:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia o diecie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dieta ma być indywidualna, a nie dla ogółu jedna i git. Ciekawa? Co w niej ciekawego? Jest tragiczna, poczytaj tematy podwieszone w zbiorze linków dla Juniorów i opracuj coś dla siebie, na potreningu.pl obliczysz zapotrzebowanie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2012-04-23 14:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase dla 25latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2013-10-23 20:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2014-07-31 22:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki brać? chcę masy i siły

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez interesowanie raczej nikt tego nie zrobi, na PoTreningu.pl mozesz kupic diete ale warto samemu cos ulozyc na podstawie tematow z dzialu odzywainie, pozniej zalozyc tam temat z dieta do oceny a koledzy pomoga Ci ja odpowiednio skorygowac ;-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-03-21 21:28:18

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2013-03-21 21:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Br'a

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Dieta to sprawa indywidualna. Proponuje ułożyć samodzielnie dietę i wstawić do poprawy. Zapraszam do skorzystania z narzędzi naszego portalu: http://potreningu.pl/diety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2012-05-07 11:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)